将access数据转移到sqlserver

本人需要写一个将access内的数据转移到sqlserver的程序.
access和sqlserver都建立好对应的表结构.
怎样能够保证两边的数据一样呢. 例如当sqlserver没有数据的时候,只需要将access的数据都插入到sqlserver.但是当access的数据被修改.当用户运行我的程序的时候,程序必须可以在sqlserver上面也修改.
迷惑中.能给点思路或者方法吗.
谢谢.

P.S. access的升迁和sqlserver的integrated service估计都因为程序部署的环境权限不够不能调用. --------------------编程问答-------------------- 做一个事物，当access修改的时候，去修改sql。同样的sql修改的时候也去修改access就可以了。。。

补充：.NET技术 ,  C#