adt 20.0.3怎么安装

我下载adt20.0.3后,解压、出现三个文件夹features,plugins,web.

打开eclipse,点help进去后怎么安装 --------------------编程问答-------------------- 直接覆盖到eclipse 安装目录下对应的 features,plugins 目录 --------------------编程问答-------------------- 不用解压直接在help里面有个加载新的软件的选项进去的 --------------------编程问答-------------------- 我安装时是本地安装的，先将adt20.0.3.jar解压，然后eclipse中help->install new software...->add... 在出现的页面中输入name,name随便写，单击archive。。。选中解压后的文件，后面就是安装了，需要时间很长

补充：Java ,  Eclipse