关于comet 长连接的问题

我想做一个发消息的功能
一个用户登录之后给另一个用户发消息无论他在不在线
我在数据库中建了一张发消息的表
用户发消息之后插到那个表里另一个用户登录或者在线的时候会得到这个信息
现在的做法是用dwr然后不断刷新页面的action请求，这样session永远不过期。
听说有comet 长连接的技术可以解决我的需求，就是不知道怎么做，请各位大侠帮忙 --------------------编程问答-------------------- 用户发消息之后插到那个表里另一个用户登录或者在线的时候会得到这个信息

那你为什么好不断刷新页面的action请求，上面的设计不是达到你的要求了吗，就像发离线消息，他一上线就读数据库消息啊 --------------------编程问答-------------------- 这个问题在于如果用户在线的时候，网页没有关的话，不断的刷新那么 session 永远不过期，
很耗资源，我想用哪种长连接的方式.

补充：Java ,  Java相关