java线程终止问题

本人使用quartz 定时去执行ftp文件下载任务。由于外部元素，网络不稳定而导致下载一直没有反馈。致使线程一直存在，服务器亚历山大。ftp连接、响应超时时间之类的设置均无效。目前唯一能想到的解决方法就是去终止线程。
本人在网上也看了不少停止线程的方法。大家伙就来点实用的，不拿这COPY在这晃悠。在此先感谢大家。

首先实用while（flag） 不适用，ftp连接未响应是在while里边 等不到第二次进while
其二 使用线程打断，使线程抛出异常。但前提是要在线程处于sleep状态下。

希望大家能给一个有效的终止线程方法。
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补充：Java ,  Java EE